Saúde

Dia dos Avós: netos incentivam idosos a fazer exercício – 26/07/2025 – Equilíbrio
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Dia dos Avós: netos incentivam idosos a fazer exercício – 26/07/2025 – Equilíbrio

Celina, 68, e Joseilton Dias, 71, vão passar este sábado (26), Dia dos Avós, na academia com os netos. Embora ainda sejam pequenos, eles incentivam os avós na prática de exercícios físicos, que proporcionam benefícios à saúde física e cognitiva. O casal de aposentados faz atividade física há oito meses (antes eles faziam caminhada) na academia perto da casa onde vivem na Vila Liviero, zona sul de São Paulo. Ele, que tem doença de Parkinson em estágio moderado, diz que nem os sintomas da doença o impediram de começar uma nova atividade. "Eu sou um pouco preguiçosa, vou de três a quatro dias na semana, mas meu marido vai todos os dias, de segunda a domingo. Faz esteira e musculação", conta Celina. "A nossa rotina é acordar cedo, tomar café e ir à academia. Passamos cerca de uma hora e meia...
Disfagia: saiba como tratar a dificuldade para engolir – 26/07/2025 – Equilíbrio e Saúde
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Disfagia: saiba como tratar a dificuldade para engolir – 26/07/2025 – Equilíbrio e Saúde

É possível notar que muitos idosos possuem dificuldade para engolir, um distúrbio chamado de disfagia. Embora seja frequente nessa faixa etária, especialistas alertam que a condição não deve ser naturalizada como consequência inevitável do envelhecimento. A disfagia é uma alteração que acontece no transporte de alimentos, líquidos ou saliva entre a boca e o estômago. A condição pode trazer risco para a pessoa, seja na nutrição, na hidratação, ao provocar engasgos ou na qualidade de vida em geral. A função de engolir é complexa e exige coordenação entre mais de 30 músculos da boca, garganta e do esôfago, além do sistema nervoso central e periférico, explica Francelise Pivetta Roque, fonoaudióloga e especialista em gerontologia pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG). ...
Saúde anuncia R$ 450 mi para investimentos no SUS – 25/07/2025 – Equilíbrio e Saúde
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Saúde anuncia R$ 450 mi para investimentos no SUS – 25/07/2025 – Equilíbrio e Saúde

O Ministério da Saúde anunciou nesta sexta-feira (25) o investimento de R$ 450 milhões em tecnologias para o SUS (Sistema Único de Saúde). O programa, feito em parceria com a Embrapii (Empresa Brasileira de Pesquisa e Inovação Industrial), tem o objetivo de fortalecer inovações de RNA. O RNA (Ácido Ribonucleico) é uma molécula essencial para a síntese de proteínas nas células, atuando como intermediário na transferência de informações genéticas do DNA para a produção de proteínas. Tecnologias com RNA mensageiro são vistas como as mais avançadas para vacinas e terapias porque permitem que o próprio organismo desenvolva respostas imunológicas mais rápidas. A tecnologia do RNA mensageiro ganhou popularidade no desenvolvimento de vacinas durante a pandemia de Covid-19 porque, diferente...
Cães terapeutas ajudam soldados feridos na Colômbia – 25/07/2025 – Equilíbrio
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Cães terapeutas ajudam soldados feridos na Colômbia – 25/07/2025 – Equilíbrio

Polo e Rafa, dois labradores brincalhões de pelagem preta, são terapeutas de um hospital militar na Colômbia. Com apenas um ano e seis meses, os cães são fundamentais na recuperação de soldados feridos em combate, em meio a um recrudescimento do conflito armado no país. Alvo de um ataque com drones no fim de semana, o soldado Jeferson Mosquera mal consegue se mover em sua maca. Mas a visita dos animais o faz sorrir e o distrai por um momento das dores que sente. O soldado, de 21 anos, foi ferido por disparos de drones da guerrilha Exército de Libertação Nacional (ELN) no departamento de Norte de Santander, perto da Venezuela. Três de seus companheiros morreram e outros oito ficaram feridos. Com um colete escrito "apoio emocional", Rafa se levanta e coloca suas patas na maca. Ele abana o...
Novo Nordisk submete primeira versão oral do Wegovy à FDA – 25/07/2025 – Equilíbrio e Saúde
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Novo Nordisk submete primeira versão oral do Wegovy à FDA – 25/07/2025 – Equilíbrio e Saúde

A Novo Nordisk submeteu à FDA (agência reguladora americana) a formulação oral do Wegovy (semaglutida), medicamento utilizado para tratamento de obesidade e sobrepeso em adultos. Se aprovada, esta será a primeira versão oral de um agonista de GLP-1 usada especificamente para controle de peso nos Estados Unidos. Esse tipo de fármaco emula a ação de um hormônio natural que regula o açúcar no sangue e promove sensação de saciedade, sendo eficaz para tratar obesidade. A semaglutida está disponível em formulações injetáveis (Ozempic para diabetes e Wegovy para obesidade) e oral (Rybelsus para diabetes). O pedido de aprovação baseia-se no estudo clínico Oasis 4, de fase 3, que acompanhou 307 adultos com obesidade ou sobrepeso (sem diabetes) durante 64 semanas. O estudo avaliou a eficá...
Nova diretriz define critérios para diagnóstico da asma antes dos 5 anos – 25/07/2025 – Equilíbrio e Saúde
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Nova diretriz define critérios para diagnóstico da asma antes dos 5 anos – 25/07/2025 – Equilíbrio e Saúde

Uma nova diretriz mundial da Global Initiative for Asthma (GINA 2025) estabelece critérios objetivos para o diagnóstico de asma em crianças menores de 5 anos. Divulgado em maio, o documento representa um passo importante para melhorar o cuidado em casos de sintomas respiratórios frequentes. Até então, pequenos nessa faixa etária com sibilância (chiado) recorrente poderiam ter o diagnóstico de asma sugerido, sem necessariamente ser confirmado. "Sempre houve muito cuidado sobre como nomear ou tratar o chiado recorrente em lactentes e pré-escolares, porque nem sempre se trata de asma, podendo ser um quadro transitório da infância", diz o pneumopediatra Fabio Muchão, do Einstein Hospital Israelita. "Entretanto, a nova diretriz consolida algo que muitos pneumologistas infantis e pediatras já f...
Folha estreia série Guia de Beleza Negra – 25/07/2025 – Equilíbrio
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Folha estreia série Guia de Beleza Negra – 25/07/2025 – Equilíbrio

No Dia Internacional da Mulher Negra, Latino-Americana e Caribenha, celebrado nesta sexta-feira (25), a Folha estreia o Guia de Beleza Negra, série com reportagens e newsletter sobre cuidados com a pele e os cabelos crespos e cacheados. O material analisa como a mulher negra passou a receber mais atenção da indústria de beleza nos últimos anos. A partir de agosto, os inscritos na newsletter recebem, por email, um guia em quatro edições semanais, com dicas sobre cabelos, maquiagem e cuidados com a pele. Guia de Beleza Negra Newsletter de beleza para mulheres negras traz dicas de cuidados com a pele e com os cabelos crespos e cacheados Beleza e estética marcam de modo específico a experiência negra ao longo de séculos. Rituais de cuidado com os cabelos atravessam gerações ...
Mulher negra se tornou valiosa para indústria de beleza – 25/07/2025 – Equilíbrio
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Mulher negra se tornou valiosa para indústria de beleza – 25/07/2025 – Equilíbrio

A inclusão de mulheres negras no mercado de beleza, que avançava lentamente desde os anos 2000, se intensificou nos últimos cinco anos. Se outrora era difícil encontrar produtos para cuidados com cabelos crespos e cacheados, bases para a pele negra ou protetores solares que não ficassem esbranquiçados no rosto, hoje há uma infinidade de opções disponível no mercado. Segundo representantes de grandes grupos do setor de beleza no Brasil, essa mudança é resultado de um movimento social protagonizado especialmente por mulheres negras, que hoje ditam como querem usar seus cabelos, que tipo de produtos desejam e quais resultados esperam. Movimentos nacionais de aceitação dos cabelos naturais e incentivo à transição capilar ganharam tração com o Black Lives Matter, iniciado nos Estados Unidos e...
Com surto de Covid, Honduras retoma trabalho remoto – 25/07/2025 – Equilíbrio e Saúde
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Com surto de Covid, Honduras retoma trabalho remoto – 25/07/2025 – Equilíbrio e Saúde

O governo de Honduras determinou que os funcionários públicos trabalhassem remotamente nesta quinta (24) e sexta-feira (25) devido a um surto de Covid-19 e outras doenças respiratórias que já deixaram 216 mortos neste ano, anunciou o Ministério do Interior. "Todos os órgãos do governo central e instituições descentralizadas (...) foram obrigados a adotar o teletrabalho nesta quinta e sexta", afirmou o ministério, em comunicado. O governo havia recomendado que a população "retomasse o uso de máscaras, lavasse as mãos com frequência ou usasse desinfetantes" e também que "evitasse aglomerações em espaços pequenos", como em 2020 e 2021 durante a pandemia do coronavírus. Horas depois, o Ministério da Saúde declarou, em nota, que "o uso de máscaras é obrigatório" em aeroportos, postos ...
O que são exercícios de isometria, que aumentam força – 25/07/2025 – Equilíbrio
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O que são exercícios de isometria, que aumentam força – 25/07/2025 – Equilíbrio

Poucas coisas são mais difíceis do que começar um novo programa de exercícios. Mas ficar parado não é a melhor opção: evidências científicas mostram que a atividade física regular é essencial para uma boa saúde física e mental. É por isso que um número cada vez maior de especialistas em medicina esportiva e personal trainers está recorrendo a um recurso simples e versátil: os exercícios de isometria. Trata-se de posturas estáticas que são mantidas por pelo menos 30 segundos —e podem ser realizadas em casa sem equipamentos. "Para quem não se movimenta há anos, os exercícios isométricos são um ponto de partida seguro: eles fortalecem sem impacto e ajudam a se reconectar com o corpo desde o primeiro dia", explica a médica Catalina Blanco, especialista em medicina esportiva, à BBC New...
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